猫背矯正

近年、スマホの普及もあり肩が前に入り込み、頭が前に出る「猫背」の方が多いように感じます。猫背になると酸素を取り込む量が減り、疲れやすくなります。また、首肩だけでなく腰にまで負担がかかります。猫背が気になる方はご相談ください。

骨盤矯正

日常生活の癖や仕事の癖、いつも同じ方に足を組む（重心が片寄る）などで骨格の歪みが生じます。骨格が歪むと筋肉に負担がかかり、それが痛みの原因になっていることも多々あります。歪みが気になる方はご相談ください。

産後の骨盤矯正は産後約2〜6ヶ月以内に開始した方がいいと言われています。当院では産後の骨盤矯正とトレーニングを行うことによって歪みにくい状態をつくっていきます。産後の骨盤矯正が気になる方はご相談ください